Mentale Begleitung im Wochenbett

Neugeborenes
Vater mit Neugeborenem

Du bist auf der Suche nach einer Begleitung im Wochenbett? Du möchtest Unterstützung während dieser Zeit? Du hast viele Fragen, Unsicherheiten und Ängste? Dann ist die mentale Wochenbettbegleitung genau das Richtige für euch.

Hier erfährst du, was dich während der Begleitung im Wochenbett erwartet und welche Angebote und Pakete es gibt.

WICHTIG: Ich mache keine medizinischen Untersuchungen und ersetze nicht die Leistungen einer Hebamme. Ich begleite dich (zusätzlich zu deiner Hebamme) mental und emotional in der Wochenbettzeit.

Unterstützung in der Wochenbettzeit durch:

01

Babyhandling

Ich unterstütze dich in allen Fragen zum Handling mit deinem Baby. Angefangen von der Auswahl der Windeln, über Körperpflege und die Wahl der richtigen Kleidung, bis zum Baden und Tragen. Ich zeige dir gerne auch erste Griffe der Babymassage und erste "Spiele" für dein Baby und dich, die passend zur Entwicklung sind.

03

Die Geburt

Die Geburt ist ein sehr emotionales. kraftvolles und einschneidendes Erlebnis. Du hast sicherlich viel zu erzählen und bist überwältigt von diesem Tag. Wir sprechen gemeinsam ausführlich über deine Geburt und arbeiten bei Bedarf Erlebnisse auf.

05

Familie

Gerade beim ersten Kind, ist die Umstellung vom Paar zur Familie sehr groß und man muss sich als Familie erstmal finden und ankommen. Aufgaben werden neu verteilt und es gibt viel zu erledigen. Ich gebe euch Tipps und Ideen, euren Alltag als Familie zu meistern und dennoch ein Paar zu bleiben.

Wenn du schon Kinder hast unterstütze ich dich auch gerne dabei, die Geschwister in die neue Familienkonstellation zu begleiten und deinen Tag mit allen Kindern zu managen.

02

Stillen

Das Stillen ist anfänglich manchmal nicht ganz so einfach und muss von Mama und Baby noch gelernt werden. Deshalb ist eine gute Begleitung und Unterstützung von großem Wert. Ich zeige dir, wie du dein Baby richtig anlegst, vermittel dir Wissen und Fakten zum Stillen und unterstütze dich bei Stillproblemen.

04

Rückbildung

Sobald du dich bereit fühlst, machen wir angemessene kleine Rückbildungsübungen. Dies können Übungen zur Körperwahrnehmung sein, Beckenbodenübungen und auch Massagen.

06

Ansprechpartner

Je nach gebuchter Option, besuche ich dich 1-2 mal in der Woche. Du kannst mich während dieser Zeit immer per Mail, WhatsApp oder Telefon erreichen. 

Hier findest du weitere Informationen zu den Paketen und Angeboten: